Naturalnie na wiosnę z Agnieszką Cegielską - Warsztaty Online

Zapraszamy na warsztaty ONLINE, na których opowiemy jak oczyścić, wzmocnić i odżywić swój organizm po zimie, aby poczuć się zdrowiej szczególnie w tym wyjątkowym okresie.

Będziemy mówić o skarbach natury po które warto sięgać o tej porze roku takich jak pokrzywa, sok z brzozy. Skomponujemy posiłek na bazie skarbów natury aby energetycznie wesprzeć organizm na wiosnę. Opowiemy o wpływie emocji na nasze zdrowie. W trakcie spotkanie będzie też szansa aby porozmawiamy również o oddechu i wpływie snu na nasz układ odpornościowy. Jesteśmy tym co jemy, pijemy, czym oddychamy i jakimi ludźmi się otaczamy dlatego podejście całościowe czyli holistyczne jest tak bardzo ważne dla naszego zdrowia.

Warsztaty będą składać się z części teoretycznej oraz praktycznej. Będziecie się widzieli i słyszeli. Spotkanie odbędzie się w małej grupie (mniejszej niż planowane było na warsztatach), gdzie będziecie mogli zadawać pytania prowadzącej.