Naturalnie na jesień z Agnieszką Cegielską

Na początek jesieni zapraszamy na warsztat na których opowiemy jak w sposób naturalny wzmocnić swoja odporność.

Będziemy mówić o skarbach natury, które najbardziej wspierają odporność. Pokażemy, jak prawidłowo przygotować naturalne wzmacniające napary, które można również podać dzieciom. Skomponujemy właściwy naturalny jadłospis na bazie skarbów natury z dodatkiem odpowiednich przypraw, ziół, aby wesprzeć nasz układ immunologiczny. Opowiemy o wpływie emocji na nasze zdrowie. W trakcie spotkanie będzie też szansa, aby porozmawiamy również o oddechu i wpływie snu na nasz układ odpornościowy. Jesteśmy tym co jemy, pijemy, czym oddychamy i jakimi ludźmi się otaczamy, dlatego podejście całościowe, czyli holistyczne jest tak bardzo ważne dla naszego zdrowia. Przygotuj się z Nami na jesień pozytywnie i Naturalnie.

Spotkanie wykładowe z live cookingiem, czyli pokazem kulinarnym.