Zbuduj odporność na zimę z Agnieszką Cegielską

Jesień w pełni... chłodne poranki i wieczory, deszcz, wiatr i mniej słońca... dlatego cały czas pozostajemy w temacie odporności!

Zapraszamy Was na wspaniałe KAMERALNE, niezwykle pouczające warsztaty z wspólnym GOTOWANIEM i WYKŁADEM Agnieszki Cegielskiej!

Tematem głównym będą JESIENNE SKARBY NATURY, które wzmocnią nasz układ odpornościowy i mają największy potencjał, aby rozgrzać nasz organizm.

Podczas godzinnego wykładu Agnieszka opowie, po które z produktów możemy sięgać najczęściej, które z nich warto, aby były ekologiczne, które możemy podawać dzieciom i przede wszystkim w jakich ilościach je sobie serwować, aby wzmocnić układ immunologiczny i sobie nie zaszkodzić. Pokażemy różnice pomiędzy wybranymi znanymi skarbami natury, pokażemy jak przygotować dania wzmacniające nasz organizm i odpowiemy na Wasze pytania :)

Następnie wszyscy wspólnie przejdziemy do części kuchennej, w której przygotujemy pyszne i zdrowe, jesienne dania!

Agnieszka Cegielska - Absolwentka dziennikarstwa i studiów podyplomowych z dziedziny zdrowia i zdrowego stylu życia. Dyplomowana konsultantka medycyny ajurwedyjskiej. Autorka książek „Naturalnie,” Naturalnie 2”, „Naturalnie w kuchni”. Wielbicielka otaczania się naturą i sięgania w pierwszej kolejności po to, co natura stworzyła.