Warszawa
Dom Kultury Śródmieście - Dom w Alejach
Aleje Jerozolimskie 2
27.06.2024
18:30
JESTEM... Jogiczna podroż po odnowienie i rewitalizację z Jogą Kundalini
Zapraszamy na cykl spotkań z Jogą Kundalini dedykowanych integracji 10 aspektów ludzkiego istnienia, które jogini nazywają “10 ciałami”.
Choć większość z nich pozostaje niewidoczna dla fizycznych oczu, jednak determinuje sposób w jaki funkcjonujemy i odczuwamy życiowe spełnienie.
Są to kolejno:
Cykl obejmuje 10 spotkań, każde spotkanie poświęcone jest jednemu z 10 ciał i obejmuje wprowadzenie i zajęcia jogi kundalini (pozycje jogiczne, medytacja, relaksacja), aktywującą wybrane ciało jogiczne i napełniające je życiową energią.
Dla Ciebie jeśli:
Joga Kundalini stanowi doskonałe wsparcie dla współczesnego człowieka, efektywne narzędzie na drodze balansowania ciała i umysłu. Integruje w jedno różne elementy poprzez:
Można wziąć udział w całej serii spotkań, bądź uczestniczyć wybiorczo.
Spotkania przeznaczone są dla dorosłych, niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania w zajęciach ruchowych.
Koszt jednego spotkania to 20 zł.
Na zajęcia można przyjść z własną matą lub skorzystać z mat dostępnych w Domu w Alejach.
CZYTAJ WIĘCEJ